امروز دوشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۳
دسته بندی سایت
برچسب های مهم
پیوند ها
آمار بازدید سایت
Steroids چیه؟
استروییدها (که گاهی اوقات به آنها "روئیدها" یا "juice" گفته میشود) مشابه هورمونهای ویژهای در بدن هستند. بدن به طور طبیعی استروئیدها را برای حمایت از فعالیتهایی مانند مبارزه با استرس و ترویج رشد و توسعه میسازد.
اما برخی افراد از قرصهای استروییدی، ژلها، کرم و یا تزریق استفاده میکنند چون فکر میکنند که استروییدها میتوانند عملکرد ورزشی و یا ظاهر آنها را بهبود بخشند.
استروئیدهای آنابولیک، هورمونهای مصنوعی تولید میشوند که مشابه با آندروژنها هستند و مشابه با هورمونهای جنسی نوع مردانه در بدن هستند. بیش از ۱۰۰ نوع استروئیدهای آنابولیک وجود دارد. قویترین آندروژن، تستوسترون است . اگر چه تستوسترون عمدتا یک هورمون مردانه بالغ است اما بدن دختران مقادیر کمتری تولید میکند. تستوسترون به ساختن ماهیچه کمک میکند و ویژگیهای مردانه که پسران در طول بلوغ رشد میکنند را ارتقا میدهد، مانند کلفت تر کردن صدا و رشد موهای بدن. سطوح تستوسترون همچنین میتواند بر میزان پرخاشگری فرد تاثیر بگذارد.
ورزشکاران گاهی اوقات استروئیدهای آنابولیک را به خاطر اثرات شبه تستوسترون خود مصرف میکنند.
سایر استروئیدها، که گاهی مکملهای استروئیدی نامیده میشوند، شامل دی هیدرواپی آندروسترون (DHEA)و / یا آندروستندیون (که به نام اندرو نیز شناخته میشود)هستند. در بیشتر موارد، مکملهای استروئیدی، که قبلا در فروشگاههای مواد غذایی بهداشتی و یا باشگاههای ورزشی یافت میشدند، اکنون غیرقانونی هستند و نیاز به تجویز دارند. DHEA یکی از چند استثنا است و هنوز هم میتواند از روی پیشخوان خریداری شود.
مکملهای استروئیدی اشکال ضعیف تری از آندروژن هستند. اثرات آنها به خوبی مشخص نیست، اما تصور میشود که وقتی در دوزهای بالا گرفته شوند، اثرات مشابه با آندروژنهای دیگر مثل تستوسترون را ایجاد میکنند. اما مطالعات تحقیقاتی نشان میدهند که آنها برای بهبود عملکرد ورزشی کار بسیار کمی انجام میدهند و یا هیچ کاری انجام نمیدهند.
چیزی که در مورد مکملهای استروئیدی مشهور است: شرکتهایی که آنها را مجبور به استفاده از ادعاهای غلط میکنند و در مورد اثرات طولانیمدت برخی از این مواد بر روی بدن اطلاعات کمی دارند. به همین دلیل است که دولت با تصویب قوانینی که توزیع استروئید را کنترل میکنند، برای محافظت از شهروندان اقدام کردهاست.
استروئید آنابولیک چطور کار می کنن؟
استروئیدهای آنابولیک بافت ماهیچه را تحریک میکنند تا رشد کند و در پاسخ به آموزش با تقلید از اثر تستوسترون تولید شده به طور طبیعی بر بدن، "توده بزرگ" شود. استروئیدهای آنابولیک میتوانند در هر جایی از چند روز تا حدود یک سال باقی بمانند. استروییدها مشهور شدهاند چون ممکن است استقامت، قدرت و وزن ماهیچه را بهبود بخشند. با این حال، تحقیقات نشان نداده اند که استروئیدها مهارت، چابکی و یا عملکرد ورزشی را بهبود نمیبخشند.
خطرات استروئیدها:
استروئیدهای آنابولیک انواع مختلفی از مشکلات را ایجاد میکنند. برخی از عوارض جانبی رایج عبارتند از:
آکنه، بالغی زودرس یا ریزش مو، افزایش وزن، نوسانات خلقی، پرخاشگری، مشکلات خواب، فشار خون بالا، احتمال آسیب بیشتر عضلات و تاندونها، زردی (زرد شدن پوست)؛ آسیب کبد
افزایش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، لخته خون، سکته مغزی و برخی از انواع سرطانها
ریسک دختران
خطرات ویژه برای دختران مرتبط با استروئیدهای آنابولیک عبارتند از:
افزایش رشد موی صورت و بدن
رشد و نمو خصوصیات مردانه، مانند عمیق شدن صدا و از دست رفتن خصوصیات زنانه، مانند کوچک شدن سینهها،
تغییرات سیکل قاعدگی , بزرگ شدن کلیتورس
... "risks" برای پسرا
خطرات خاص برای افراد عبارتند از:
چروکیدگی بیضه، درد در هنگام ادرار کردن و بزرگ شدن پستان
ناتوانی جنسی (عدم توانایی در رسیدن به نعوظ)، کاهش تعداد اسپرم و ناباروری
مشکلات دیگر
استروییدها همچنین میتوانند عوارض روانی جدی نیز داشته باشند. برخی از کاربران ممکن است پرخاشگر یا سلطهجو شوند، چیزهایی را باور کنند که درست نیستند (هذیان)، یا دارای احساس شدید بیاعتمادی یا ترس باشند (پارانویا). و افرادی که از استروئیدها استفاده میکنند به نظر میرسد در معرض خطر بیشتری برای استفاده از مواد مخدر دیگر، مانند الکل یا کوکائین هستند، که اغلب برخی از اثرات منفی استروئیدها را خنثی میکنند.
کاربران Steroid که داروها را با سوزن تزریق میکنند، در معرض خطر ابتلا به اچ آی وی (ویروس نقص ایمنی انسان)، ویروسی که باعث ایدز میشود، در صورتی که سرنگ را با دیگر کاربران به اشتراک بگذارند، قرار دارند. افرادی که از سوزنهای کثیف استفاده میکنند نیز در معرض خطر ابتلا به هپاتیت، بیماری کبدی، یا اندوکاردیت باکتریایی، عفونت پوشش داخلی قلب هستند.
استروئیدها:و اعتیاد
برخی افراد دوزهای استروئید خود را "چرخه" میکنند. این به این معنی است که آنها چندین دوز استروئید را در یک دوره زمانی مصرف میکنند، برای یک دوره توقف میکنند، سپس دوباره شروع میکنند. "استیکینگ" به معنای گرفتن دو یا چند استروئیدهای آنابولیک متفاوت است. سایر کاربران استروئید ممکن است استروئیدهای خود را "هرمی" کنند که با دوز کم شروع میشود و به تدریج دوز، فرکانس یا تعداد استروئیدهای آنابولیک را افزایش میدهد، سپس برای تکمیل یک چرخه کاهش مییابد. کاربران معتقدند stacking، اثرات هر یک از داروهای منفرد را افزایش میدهد، هرمی کردن به بدن اجازه میدهد تا برای دوزهای بالای استروئید مورد استفاده قرار گیرد، و دورههای بدون استروئید به بدن کمک میکند تا از داروها رهایی یابد. هیچ مدرک علمی برای حمایت از هیچ یک از این ادعاها وجود ندارد.
بسیاری از مردم به خود میگویند که تنها برای یک فصل یا یک سال تحصیلی از استروئید استفاده میکنند. متاسفانه، استروئید اعتیاد آوره و خیلی سخت میشه ترک کرد
و هنگامی که مصرف کنندگان از مصرف استروئیدها دست بکشند، میتوانند علایم محرومیت مانند از دست دادن اشتها، خستگی، بیقراری، بیخوابی، نوسانات خلقی و افسردگی داشته باشند.
جایگزینهای قوی برای استرئید:
استفاده از استروئیدهای آنابولیک غیرقانونی است و توسط سازمانهای ورزشی حرفهای و انجمنهای پزشکی ممنوع شدهاست. با وجود این، برخی ورزشکاران به مصرف استروئیدها ادامه میدهند زیرا فکر میکنند این کار به آنها مزیت رقابتی میدهد. همان طور که در موارد پر سر و صدا دیده میشود، اگر یک ورزشکار با استفاده از استروئیدها دستگیر شود، شغل خود را از دست می دهد (پایان ورزش حرفه ای) و عواقب جدی برای سلامتی وجود دارد.
بازبینی توسط: استیون داوشن، دکتر تاریخ مرور: فوریه ۲۰۱۷
https://kidshealth.org/en/teens/steroids.prt-en.html